小倉 智昭

小倉智昭、がん手術の後悔と葛藤「男として未練があった」 ラジオで闘病生活を語る（オリコン）

キャスターの小倉智昭さん（74）が、膀胱がんが肺に転移したことを公表。 ６日から入院して抗がん剤治療で完治を目指すと報じられました。 2018年11月に膀胱がんを手術で全摘されると、自らの腸でつくった代用膀胱での生活やリハビリなどの様子を伝えています。 報道によると、肺への転移が見つかったのは今年９月。 体調に変わりはなく、定期的な検査で発見されたとのこと。 10月いっぱい入院し、その後はリハビリなどを経て復帰を目指すといいます。 復帰後の目標を元気に語る姿は、小倉さんならではでしょう。 「抗がん剤治療をやるっていうのが自分でも信じられない。 痛くもかゆくもないからね」と話していました。 読者の中には、その言葉に驚くかもしれませんが、どんながんであれ、転移があっても元気なことはよくあります。 特に定期検査で見つかるケースは、転移ができた早期のことが多いのでなおさらです。

【画像】がん闘病中の小倉智昭さんの姿にネット騒然

キャスターの小倉智昭氏（75）が6日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」（月～金曜後1・00）にゲスト出演。 がん治療について語った。 半年間の休養を経て、今年4月から活動を再開した小倉。 2016年に膀胱（ぼうこう）がんがわかり、2018年に膀胱を全摘出。 しかし、その後、肺への転移が見つかり「そのまま順調に3年きていたんですけど、その後に肺への転移がわかって、そこから化学療法が始まって。 それが昨年から」と再びがん治療に向き合うことになった。 「いつどこで副作用が出るかもわからないので、仕事はまだ待てと実は、お医者様には止められてたんですよ。 でも、どうしてもイヤだと。 単発でもよければいいと先生のお許しを得たので、こんな形で出ているんです」と活動再開に至った経緯を明かした。 小倉 智昭 自分ではものすごく元気で。 だけど、コロナの時期にあたったので、肺のがんですからコロナで肺をやられるのは一番怖いからと、感染防止のために家から1年半ほとんど出られなくて。 それが一番こたえました。 体が動かなくなって、筋肉が弱って。 その不都合が大きかった」と語った。 「今は仕事で電車乗ったりするんですけど、地下鉄とか深いじゃないですか。 階段が大変で、どうしても手すりを頼ってしまったりして。 仕方ないですけどね、生活するためには」と、現在は公共の乗り物にも乗って外出しているという。 抗がん剤治療は体重の増減が激しいとも言われているが「抗がん剤やるにあたって入院したんです。 それでいろんな副作用が出るというので、痩せるというから、あえて5キロ増やして入院したんですよ。 そしたら全く副作用が出なくて、吐き気もしない。 病院のご飯だけじゃ足りなくて、隠れてコンビニでカップラーメン買ったりっていう生活してたら、5キロ太った分そのまま、まだ減量できずにいます。 ホントにがんなの？って言われてますね」と苦笑していた。

小倉智昭ステージ４の膀胱がんが肺へ転移 生告白「痛くもかゆくもない」

小倉智昭の元嫁と子供について 小倉智昭さんは1972年、25歳の時に大学の同級生と結婚しました。 局アナ時代に結婚していますが、「競馬の実況」などの仕事ばかりで順風満帆ではなかったそうです。 結婚生活4年目の29歳の時に、フリーへの転身を決断しています。 29歳のとき、東京12チャンネルを退社し、フリーで活動することを決意し、大橋巨泉事務所に移った。 「入ったらてっきり仕事をたくさんもらえるものと思っていたら、そこが巨泉さんの実力主義のところで、競馬以外の仕事はまったくもらえず、8年くらい食えない時代が続きました」大学の同級生と25歳で結婚し、長男も生まれていたが、それまでの借金もかさんだうえに生活が逼迫し、30歳のとき離婚する。 出典：ライブドアニュース 結婚生活は5年でピリオドとなってしまい、その間に男のが生まれています。 子供について、情報が開示されていないので年齢はわかっていません。 0〜4歳の時に、離別してしまったということになりますね。 現在息子さんは、47〜51歳になっていると思われます。 「早い話が僕が悪いやつだったんで5年でうまくいかなくなっちゃって。 子どもが小さいときに別れることになりました。 養育費を月々支払うのも大変で事務所にも借金をして。 ガスや電気が止まるのはしょっちゅうで、新聞も買えないので、電車の吊り棚やゴミ箱から拾ったものを読みました。 新聞の真ん中にガムが貼りついていたり……」 出典：ライブドアニュース 思うように仕事が軌道に乗らない中、養育費を払い続けたそうです。 会社に借金をして、人生はどん底でした。 しかし、そこから7年して新たなパートナーと出会い運気が変わったそうです。 小倉智昭の現在の嫁はどんな人？ 小倉智昭さんは、1984年の37歳の時に現在の嫁と再婚しました。 再婚当時、嫁は22歳で大学を卒業したばかりでした。 小倉 智昭 嫁の名前は、さゆりさんです。 日本大学芸術学部演劇科1年生だったさゆりさんが、仲間とパソコンのスタジオを見学しに来たことがきっかけだった。 さゆりさんの卒業とともにゴールインした。 引用元：ライブドアニュース 大学1年の時に出会っているので、交際期間は4年あったようですね。 小柄で年齢よりも若く見えるそうで、結婚当初は娘に間違われたそうです。 結婚して35年以上が経った今でも、ゴルフに一緒に行くなど仲が良いそうですよ。 お2人の間には、子供はいません。

小倉智昭 肺へのがん転移発覚 コロナ禍での治療「一番こたえた」こと 体重増やして抗がん剤治療したワケ― スポニチ Sponichi Annex 芸能

昨年、がん治療のため活動休止していたキャスターの小倉智昭（74）が、5日放送のニッポン放送『垣花正 あなたとハッピー』（月～木 前8：00）にゲスト生出演を果たした。 23日に約半年ぶりに活動を再開して以降、生番組への出演はこれが初となり、自身の闘病生活を赤裸々に告白した。 小倉は2015年に膀胱がんと診断され、その後、膀胱を全摘する手術を受けた。 「膀胱がんのことってみんな、言いたがらないんだよ。 前立腺がんや膀胱がんの手術を受けた人が、トイレですごく苦労しているとかね。 男子トイレに汚物入れがなかったりね、ニッポン放送にもないよ」と、日常生活の中で困ることが多いと告白し「汚物入れがないから、捨てるのに困る。 そういう苦労話を積極的にしているのよ。 今や、膀胱がんの伝道師みたいになっているからね」と、笑いを交えて膀胱がんとの向き合い方について語った。 膀胱の全摘出に踏み切った理由について「最初、内視鏡で検査をしたとき、医者から全摘出をすすめられたけど、男として未練があったから、全摘出に踏み切れなかった。 いろいろと楽しいこともできないわけじゃない。 でも、そこから肺に転移してしまって」と、全摘出が遅れてしまったことに対する後悔、そして葛藤についても吐露。 パーソナリティーの垣花正に「今、何をしている時が楽しいですか？」と向けられた小倉は「朝、風呂に入りながらラジオ、ニッポン放送を聴くこと。 『あなたとハッピー！』聴いているけど、ほとんど何言ってるかわからないけど」と、冗談めかして、現在の生活についても語っていた。 番組の模様は、放送後1週間以内は「radiko」で聞くことができる。

02.07.2022 駒木 結衣 ミス 日本

この記事には、百科事典には本来必要のないの記述が含まれています。 特定の人物およびグループに対しての、記述やは歓迎されません。 ファンサイト的記述の修正・除去の議論や提案がありましたらこのページのでしてください。 （ 2021年6月） こまき 駒木 結衣 ミス 日本 駒木 結衣 本名 駒木 結衣 生年月日 1996-06-09 （26歳） 出生地 ・ 国籍 身長 小倉 智昭 血液型 A型 職業 ジャンル 天気 活動期間 - 活動内容 気象情報番組を受け持つ 事務所 公式サイト 駒木 結衣（こまき ゆい、 - ）は、に所属するのである。 は ゆいちゃん。 非公式に「おゆい」「こまきゅい」（「ゅ」と小さくしたもの）がある。 来歴 [ ] 出身。 を卒業後 、学芸学部に進学。 大学在学中はメディアスタディーズ・コースに在籍し、サークルは放送研究会に所属。 大学4年次に通っていたアナウンススクールにて 、気象情報会社のキャスターオーディションに応募し合格。 在学中の2018年に、としてウェザーニューズへ入社した。 同期入社のキャスターは。 人物・エピソード [ ]• 名前の由来は「人と人とを結びつけて衣のように温かい人間になってほしい」との思いから。 愛称はゆいちゃん。 お披露目放送にて「ゆいちゃん・いくらちゃん ・こまっきー・ゆいぽん」の候補より視聴者投票が行われ決定した。 特技は、。 書道は5歳の頃から習っており、は準師範。 中学・高校時代は剣道部に所属し、段位は初段。 剣道と水泳は得意である一方、それ以外のスポーツ、特に球技全般が苦手である。 が大好物で、イクラかけ放題店ではあふれるほどに盛って食べるのを好む。 の話題になった時は視聴者より「ラーサー ラーメンサークル の姫」とも呼ばれるようになり、後輩のとのクロストークでラーメン談義の際は視聴者に「ラーサーの打ち合わせ」と言われている。 趣味は映画鑑賞、旅行。 また、、、を愛好している。 好きな露天風呂にのと のを挙げている。 同期入社のとの仲の良さは、ウェザーニュースLiVE視聴者からの名物となっている。 2022年1月に発刊された檜山の著書『ブルーモーメント』に対談相手として駒木が登場している。 2022年2月には共にとコラボレーションを行い、期間限定でグッズのネット販売が行われた。 同じ番組の先輩であると誕生日が同じである。 出演 [ ] ウェザーニュースLiVE [ ]• - 2019年6月5日 -• - 2018年12月2日 -• - 2018年11月9日 -• - 2018年12月5日 -• - 小倉 智昭 -• - 2019年6月23日 - （代役としての担当はあったが正式な担当はこの日が初となる）• - 2019年10月12日（台風第19号（）上陸に伴い26：00～29：00までを担当） 過去 [ ]• - 『』で16:00-17:00を担当しキャスター初出演。 （2018年10月18日 - 2018年11月30日）• - ADVANCED WEATHER REPORT『ふたご座流星群を観測せよ』にてより初めての流星中継を担当。 脚注 [ ] [] 注釈.

03.07.2022 アスパラ 調理 法

アスパラガスは茹でると栄養が落ちる？ みなさんは、「 アスパラガスを茹でると栄養が落ちる」と思いますか？茹でるということは、お湯の中にアスパラガスを入れるということになります。 すると栄養は……早速答えを見てみましょう。 茹でると栄養が流れ出てしまう アスパラガスは、 「茹でることによって栄養が流れ出てしまいます」！これはアスパラガス以外の野菜でも言えることなのですが、茹でることでアスパラガスの断面や表面から栄養素が流れ出て、せっかくの栄養を茹で汁として捨てることになってしまいます。 アスパラガスには ビタミンB群や葉酸・ルチンなど、美容と健康効果のある栄養が豊富に含まれていますので、これらを流れ出してしまうのは本当にもったいないのです…！そこで、栄養を無駄にせず加熱する調理法をいくつかご紹介したいと思います。 スポンサードリンク 栄養を無駄にしない調理法 では、アスパラガスに含まれている栄養を無駄にすることなく加熱できる調理法を４つご紹介いたします！ お湯に入れず、栄養を流さず加熱できる方法はコチラです。 電子レンジで加熱 「電子レンジで加熱する」場合、お湯の中に入れるわけではないので栄養を逃さず火を通すことができます。 レンジ加熱したアスパラガスは、サラダに乗せたり、和え物にしたり、料理のバリエーションは様々です。 小倉 智昭 アスパラ 調理 法 炒める 「炒める」場合、手軽にできるちょっとした副菜メニューが「ソテー」です。 バターを敷いたらアスパラガスを炒めます。 味付けは塩だけでも十分ですが、故障や粉チーズをかけても美味しいです。 作り置きおかずやお弁当おかずとしても重宝するので、大量消費したい時にもおすすめです。 お酒好きの方にもおすすめですし、野菜が苦手なお子様でも食べやすいのでおすすめです！ソースやケチャップなどお好みの味で食べましょう。 ポタージュの場合は、牛乳・コンソメとあわせて加熱したアスパラガスをミキサーに入れるだけの簡単レシピです。 小倉 智昭 スポンサードリンク まとめ 「 アスパラガスは調理法によって栄養が変わる？」というテーマに沿ってご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？.

27.06.2022 朝鮮 飯店 ランチ メニュー

朝鮮飯店の焼肉メニュー一覧 品名 価格 品名 価格 ほるもん 460円 朝鮮 飯店 ランチ メニュー 1,440円 牛並タン焼 480円 特上ロース 1,640円 レバー焼 520円 特上カルビ 1,640円 ハツ焼 520円 サムギョプサル 660円 鶏モモ焼 小倉 智昭 エリンギ塩焼 320円 野菜焼 520円 ほるもんミックス焼 490円 豚ロース 520円 ピートロ塩焼 490円 テチャン 620円 豚カシラ焼 490円 エビ塩焼 660円 豚上ナンコツ塩焼 470円 上ミノ 小倉 智昭 豚ガツ焼 470円 ソフトカルビ 朝鮮 飯店 ランチ メニュー えび塩焼 3尾 490円 ロース 860円 塩物ミックス焼 490円 カルビ 860円 豚カルビ辛味噌焼 520円 上タン塩 880円 ソーセージ焼 360円 骨付カルビ 1,020円 朝鮮飯店の焼肉メニューは種類が豊富です。 大人はもちろん、子どもでも食べることができるメニューもあるため家族連れには最適です。 土日に待ち時間がかかるのも納得です。 価格は一般的な焼肉店と同等の価格ですが、 値段以上に美味しいお肉が食べれることが人気の理由でしょう。 毎月29日に開催されている肉の日イベントでは、肉の日にちなんで焼肉メニューが一部半額になります。 お得に朝鮮飯店の焼肉メニューを食べることができるチャンスなため、肉の日には早めの時間から来店することをおすすめします。 また、土日を除いた平日のランチタイムでもお得に美味しいお肉を食べることができるのでチェックしましょう。 朝鮮飯店のサラダ・漬物メニュー一覧 品名 価格 品名 朝鮮 飯店 ランチ メニュー 飯店サラダ 470円 白菜キムチ 400円 トマトサラダ 470円 オイキムチ 400円 コンビネーションサラダ 550円 大根カクテキ 400円 シーフードサラダ 550円 キムチ盛合せ 720円 ファミリーサラダ 690円 ナムル 490円 サンチュサラダ 470円 チャンジャ 340円 朝鮮飯店のサラダ・漬物メニューも種類が豊富です。 サラダは家族で分けることができる ファミリーサラダやサンチュサラダが人気が高く、漬物はキムチ盛合せがおすすめです。 肉ばかりでは栄養バランスも偏りがちになるため、健康のためにもサラダやキムチはオーダーしましょう。 朝鮮飯店のご飯・粥メニュー一覧 品名 価格 品名 価格 小ライス.

27.07.2022 水崎 綾女 最愛

洲崎綾（すざき あや）とは、のである。 概要 生まれ、出身。 称は「 あやっぺ」もしくは縮めて「 ぺ」。 そこから生して「 ぺっちゃん」「ぺ氏」。 あけっぴろげなが持ち味。 が高く、いろんな現場に順応する。 の のへ進学し、2年生のからへ通い始めた。 後は教員へのもあったが養成所との両立が難しく、の勧めで2年ほど 一般に務める（などを売っていた）。 には研修科に3年の 水崎 綾女 最愛 5年 で度に現と。 所属のにや、、がいる。 山、持ち。 を多数所持しており、古流葉会師範、I・、、、特別の 教員を所持。 特別者向けの単行本の分筆を担当している。 他に歌、、などのを持つ。 4年制卒＆経験というとしては な経歴の持ち。 に、放送・とのを発表した。 （） なお、届の人欄にはがした。 （） 林原めぐみ の大。 「」で「に憧れる 」としてとで話した際、「いずれになった時必ず役に立つから色々勉強しなさい」とを受けた。 「」「」に何度かを出しており、時折読まれたが見付かる。 の色も所持。 初めての遠征は のの開録音だった。 、「」「」に 「の」として、役を務める作品の宣伝の為に 出演し、 と対面。 、自身がを務める『』にが新として出演することが決定。 ついに での共演を果たした。 ののは僅か 人のという 戦のなか業界ではなく 一般で 小倉 智昭 抽選で当て観覧に行けた。 - ここまででを閉じるとがをえた的なとして終了します - 洲崎西などでの洲崎さん もシャワーが私の身体を包む これがあの人（香）の温かさだったらいいのに… でな発言、行為、、薄ボディが露呈される。 より開始した 「」で大暴れしており、を務める とで互いのをり合う（ ）ったりしている。 もとしたい系として西を全で振り回す。 しのが 気に。 業界の人やも聴くほどに。 崎自身は「」で演を果たしていたもののこのでと知名度を高めた。 にはなんとにも関わらず を果たす。 さらに 第2回『』最優秀賞を受賞。 内容は• （小さい方を）漏らした疑惑（ ！）• にとを「クッソダサい」と酷評される（クソダサファッションリーダー）• に雑な弁を酷評される（ ぞいや！）• 「息遣いが生々しい」と から摘される• 「系」をする• ylh!!!! がを切った際に 中をする• でをに誘い自分の を見せようとする• 部門伝統の破り• 脱毛の話をする（ 下の方）。 のちゃんですか？• に両ののについて聞く• のがとごっこをしてると断言する• 自分が言ったこと、決めたことは基本的に覚えていない• 試着中の様子をに保存し、（）に見せようとする• どうしても眠い時の眠気覚ましが「な事を考える」（しかもそれを共演者に言っちゃう）• 営業と言われるのがいやで 男が好きといっていたがにもどる（ リ営業）• スケベが爆発しそう など 、1回放送すると3つぐらいのでっぷりが露呈しており、とてもじゃないがさんに見せられない系になりつつある。 また 癖も非常に悪く「」関係のの席でして ので鼻の脂を拭いた。 本人はおもしろかったから怒ってないとで発言しており19のでもとして話していた。 が、「（今後）で見かけたら帰りたい」「（で共演している）が毎週ぐったりしてる」「と合わせたら危険」ともっている。 がマコ。 素の洲崎さん しかし時々被っていた皮を剥ぎ取り、役として大立ち回りを見せたりもする（第1回より） ではさすが教員をもってるだけであってへの論をっていた。 小倉 智昭. 6での1人喋りでは面にの質問に答えてたりする。 などで他番組に出た際は、論・今までの半生などをに喋る。 とこのように、時と場合によっては面すぎるほどの・崎さん。 と、言っても内面はお固くて用にハッチャケているのか、それとも外面が面だが内面の さがでてしまったのかは わからない。 『たまこまーけっと』以前の洲崎綾さん.

06.07.2022 Care ファスティング

ファスティングとは何？ そもそも 「ファスティング」とは、 「断食・絶食」の意味をもつ英語 「fast，fasting」からきています。 空腹の時間を作り体内に蓄積された毒素を排出することで、体を内側からキレイにする効果が期待されています。 断食との違い 一般的に 断食は、水や食べ物を全く摂らない状態を指します。 イスラム教徒の修行の1つであるラマダンもこれに当たります。 一方でファスティングは様々なやり方があり、1日の1～2食を飲み物に代える方法や、数日間固形物を摂らずに過ごす方法も。 ファスティングではいずれの方法でも、 水や飲み物、酵素ドリンクなどで水分補給をしながら行う点が断食とは異なるのです。 ファスティングの効果 気になるファスティングの効果ですが、 ・デトックス ・体が軽くなる ・腸内環境の改善 ・免疫力アップ などが挙げられます。 まず、ファスティングにおいて基本的な考え方は 「吸収が排泄を阻害する」とされています。 食べたものを消化する間は排泄が滞るといった考え方です。 つまりファスティングを始めると排泄がスムーズに行われるようになり、 便通が良くなるのです。 さらに、排尿や発汗も促されるため デトックス効果があると言われています。 次に排泄が促されることによって、体の老廃物や余分な水分がなくなり 体が軽くなります。 さらに、私たちの体は便秘になると腸内環境が悪化するのですが、ファスティングにより便秘が治ると、 腸内環境も改善されるでしょう。 なお、腸内環境が良いと免疫機能も向上するため、 免疫力アップにつながります。 ファスティングダイエットは意味がないって本当？ 過去、ファスティング中に無理な絶食によって体調を崩したり、リバウンドをした方がいらっしゃるかもしれません。 care ファスティング 「ファスティングダイエットなんて意味がない」 と思うのも無理はないでしょう。 しかし、だからといってファスティングダイエットに意味がないと決めつけるのは、早まった判断ともいえます。 ダイエットでは、 摂取エネルギーが消費エネルギーを下回ることが大切です。 一方でファスティングは数時間～数日間の間、食事（固形物）を摂らずに過ごします。 つまり、食事による摂取エネルギーが減り、摂取エネルギーが消費エネルギーを下回るので痩せるのです。 ただし、単純に摂取エネルギーを減らしたからといって、ダイエットが成功するわけではありません。 たと え一時的に体重が減ったとしても、筋肉が減って基礎代謝が落ちたのであれば、消費エネルギーも減ったことになります。 ダイエット中は運動をして、筋肉を維持する必要もあるのです。 なおファスティングでは、食事を抜く代わりに飲み物を摂り、適度な運動を推奨しています。 つまり完全に絶食するのではなく、いつもより少ないエネルギーを摂取し、運動で筋肉を維持するのです。 またファスティングを終えた後も、 バランスの取れた食事と運動を続けると、リバウンドを防げます。 そしてファスティングに過度なダイエット効果を期待するのではなく、 日々の生活習慣を見直すことも大切といえますね。 ファスティングのやり方 それでは、ファスティングのやり方をお伝えします。 ファスティングには様々な方法がありますが、今回は35年以上にわたって「石原式断食」を指導されている、イシハラクリニック院長の石原結實先生の12時間断食にならって説明いたします。 方法としては、 《朝食を抜いて、にんじんジュースやしょうが紅茶に置き換える》 小倉 智昭 例えば、夜9時に夕食を食べ終わって昼の12時に昼食を食べるまでの間、にんじんジュースや生姜紅茶だけを飲んで過ごします。 すると、12時間以上も固形の食べ物を摂らずに胃腸を休めることができるのです。 【初心者でも実践できる】1日のスケジュール それでは初心者でも簡単に始められる、ファスティングのスケジュールをお伝えします。 ・朝：にんじんジュースかしょうが紅茶 ・昼：温かいそば ・夜：好きなもの まず朝起きて、空腹感を覚えたら飲み物を摂ります。 もし、朝からジュースを作っている暇はないという方は、 熱い紅茶にすりおろしたしょうがを入れたものでも良いです。 お好みで黒砂糖やはちみつを加えてください。 次に 昼は消化の良いものを食べましょう。 軽い断食後なので胃腸に負担の少ないものを選んでくださいね。 理想は温かいそばですが、うどんやパスタでも良いです。 最後に 夜は「好きなもの」「食べたいもの」を食べても大丈夫です。 もちろん栄養バランスに気を配る必要はあります。 また満腹になるまでではなく、腹8分目に抑えてくださいね。 care ファスティング 参考記事： 参考記事： ファスティングにオススメ飲み物＆回復食をご紹介 先ほど朝食代わりの飲み物に、にんじんジュースとしょうが紅茶を挙げました。 しかし他にもオススメの飲み物があるのでご紹介します。 ・しょうが湯 ・ココア ・シナモンティー ・はちみつレモン しょうが紅茶が苦手な方はぜひお試しください。 また軽い断食後の昼食（回復食）には、温かいそばやうどん、パスタ以外にもおかゆも良いです。 日本人にはあまり馴染みのない料理ですが、オートミール粥もオススメです。 また、麺類やお粥では物足りない方は、脂っこくない食事をよく噛んで食べましょう。 食べ過ぎは胃腸に負担がかかるので、腹8分目を心がけてください。 参考記事： care ファスティング 「もっと簡単にファスティングを始めたい」 という方には、コンビニで買える飲み物や昼食（回復食）をご紹介します。 まず飲み物は ティーバックに生姜の入ったしょうが紅茶 がオススメです。 スティックタイプのしょうが紅茶も手軽で美味しいのですが、砂糖入りのものが多いかと思います。 ファスティング中には向いていないので、ご注意ください。 そして回復食には ・温めて食べるカップ入りの麺類 ・レトルトのお粥 が良いですね。 消化に良く、温かい食べ物で胃腸を労わってくださいね。 ファスティングに医学的根拠はあるのか 実は、2000年にアメリカのマサチューセッツ工科大学のレオナルド・ギャラン博士が、「空腹において長寿遺伝子が活性化する」と研究報告をしたそうです。 その頃から、「空腹が健康に良い」という説が世界的に広まりました。 またファスティングを指導されている医師は、それぞれ自然療法や断食について学んでいらっしゃいます。 そして、自身の経験や指導を通じて得た根拠に基づいて指導されています。 なお、ファスティングを実践する際に注意していただきたいのは、 「自分が健康かどうか」ということです。 「ファスティングで病気が治る」との説もありますが、現状では医学的根拠はないケースも散見されます。 病気を患っている場合は、 担当医に相談して問題ないと判断されてからファスティングを行いましょう。.

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